“自分のご機嫌は自分でとる”
Take control of your own mood
澄み切った朝、木々が白いスモークを出し呼吸している。
空を見上げ “空気が美味しい”と
最後に感じたのはいつだろうか。
鳥の歌声、風の揺らぎ、太陽が射す瞬間、雨の音。
自然の恩恵を全身で浴び
”今”この瞬間に心を寄せる。
私を大切にするのは誰かでもなくわたしで在りたい。
自然とわたしたちは共に生きている。
自分のご機嫌は自分でとろう、
そう決めたら人生はより豊かさで溢れる。
仕事や育児、肩書きのない
「わたし」に還る時間を過ごしませんか。
澄み切った朝、木々が白いスモークを出し
呼吸している。
空を見上げ “空気が美味しい”と
最後に感じたのはいつだろうか。
鳥の歌声、風の揺らぎ、
太陽が射す瞬間、雨の音。
自然の恩恵を全身で浴び
”今”この瞬間に心を寄せる。
私を大切にするのは誰かでもなく
わたしで在りたい。
自然とわたしたちは共に生きている。
自分のご機嫌は自分でとろう、
そう決めたら人生はより豊かさで溢れる。
仕事や育児、肩書きのない
「わたし」に還る時間を過ごしませんか。
あなたも森の中のヨガ
体験してみませんか？
Would you like to experience too？
✴︎ 完全貸切プライベートレッスン ✴︎
✴︎ 受付人数 2名様〜承ります
✴︎ 平日・土日・地元割の３タイプ
→梼原町・津野町在住の方 / 全レッスン500円引
お好きなコースをお選びください
※全コース初心者の方ご参加頂けます
※初めてのヨガ大歓迎
1. リラックス
2. 寝ながらヨガ( 瞑想＆ヨガ )
3. 筋膜リリースヨガ(筋膜ローラー＆ヨガ)
3. 筋膜リリースヨガ(筋膜ローラー＆ヨガ)
・ミネラルウォーター１本
・お好きなソフトドリンク付き
・ヨガマットレンタル代込み
・公園使用料含む
おひとり様
[ 平日 / 月〜金 ]
・60分 ¥3000 ・90分 ¥4300
( 地元割 ¥2500 / ¥3800 )
[ 土日祝 ]
・60分 ¥4000 ・90分 ¥5300
( 地元割 ¥3500 / ¥4800 )
・60分 ¥4000 ・90分 ¥5300
おひとり様
[ 平日 / 月〜金 ]
・60分 ¥3000
・90分 ¥4300
( 地元割 ¥2500 / ¥3800 )
[ 土日祝 ]
・60分 ¥4000
・90分 ¥5300
( 地元割 ¥3500 / ¥4800 )
・タオル
・ブランケット
( 最後横になる時かけるもの、上着でも可 )
・動きやすく、リラックスできるもの
ヨガウェアでなくてもOK！
( ジャージ、Tシャツとパンツスタイルなど )
※冬季は薄手のダウン、厚手の靴下など防寒対策を
お願い致します
・動きやすく、リラックスできるもの。ヨガウェアでなくてもOK！
( ジャージ、Tシャツとパンツスタイルなど )
※冬季は薄手のダウン
厚手の靴下など防寒対策をお願い致します
太郎川公園内
以下３つより当日の天候で決定します
・ウッドデッキ
・湿生園
・おもちゃの部屋
太郎川公園内以下３つより
当日の天候で決定します
・ウッドデッキ
・湿生園
・おもちゃの部屋
お申し込み方法
InstagramのDMまたはお電話080 – 4664 – 7109
前日17時まで受付いたします
キャンセルについて
前日・当日のキャンセルは下記規定のキャンセル料が発生いたします。
前日の場合 料金の50%
当日の場合 料金の100%
をご請求させていただきます。
キャンセルのご連絡につきましてはお電話にてお願い致します。
キャンセル料が発生いたします。
前日の場合 料金の50%
当日の場合 料金の100%
をご請求させていただきます。
キャンセルのご連絡につきましては
お電話にてお願い致します。
ヨガ免責事項
同意事項について
1. 私はクラスに参加することにより、事故や怪我をする可能性を理解し、参加に関連したリスクを自ら引き受けます。
2. 私はクラスの参加に支障をきたす恐れがある健康上やその他の問題がないことを表明します。
3. (対面で参加の方のみ)私はクラスの参加に際し、自己の所有物は自ら管理し、自己の所有物の破損については自らの責任を負います。
4. (女性の方のみ）私は妊娠中にクラスに参加する場合は、マタニティ対象クラスのみに参加します。※16週以降の安定期に入ってから
2. 私はクラスの参加に支障をきたす恐れがある健康上やその他の問題がないことを表明します。
3. (対面で参加の方のみ)私はクラスの参加に際し、自己の所有物は自ら管理し、自己の所有物の破損については自らの責任を負います。
4. (女性の方のみ）私は妊娠中にクラスに参加する場合は、マタニティ対象クラスのみに参加します。※16週以降の安定期に入ってから
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